Atelier nutrition à Vitasanté Quimper

Animation d'un atelier nutrition pour les fêtes de Noël pour se faire plaisir sans culpabiliser.

Un moment convivial et enrichissant où nous avons parlé d'équilibre alimentaire pendant les fêtes, de petits gestes simples pour profiter sans culpabiliser, et de recettes festives aussi gourmandes que saines.